第三十二章 这是健身cao (第1/5页)

    林枫的嘴里像是放了鞭炮，响了不停....

    其实，这也怪不得林枫，一想到健身cao，地球人肯定想到广播体cao，广场舞，或者是瑜伽，可是，林枫看到的跟这些完全不沾边。

    一开始，林枫听智脑说要通过练习健身cao来增强身体力量还不太信，因为他想到的是学校里的广播体cao，可是，当看到脑海里光影的动作时，林枫相信了，健身cao真的可以把他变得更强。

    只见光影面朝下躺着，然后四肢向上慢慢的拱成了一个桥形，双手抓住双腿慢慢的向着他头的方向拉来，双腿几乎要贴着他的背上，就这样光影静止了，过了一会光影又从头开始做，反复的练着这一个动作。

    “智脑，你确定要让我练这个？”林枫愣愣地说道

    “主人请你跟着光影做，只要你能很轻松的做到了，就可以练习下一个动作了，”智脑确定的道

    “轻松？现在我能不能做都是个问题，”林枫翻了翻白眼，说道。他很怀疑自己的要会不会断。

    “主人，这只是初级的动作，以后的动作比这还要难。”智脑解释道

    “智脑，你告诉我，第一套一共几个动作？”林枫有些难受的说道

    “主人，一到十级，每一级都是十个动作，而十一与十二级是五个动作，因为到了十一级以后人体的各种潜能已经被开发的差不多了，可能往后还有，只不过以我们猛犸星系的能力只能开发到十二级。”智脑说道

    林枫